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das aktuelle Kursangebot

Für weitere Informationen klicken Sie bitte auf den jeweiligen Kurs.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
      8.00 – 9.30
Meditation
 
09:30 – 10:45
Yoga für alle
  11.00 – 12:30
Hatha Yoga
   
      
 
   
18:00 – 19:15
Yoga für alle
  18:30 – 19:45
Yin Yang Vinyasa
   
    20:00 – 21:15
Yin Yoga
   
  Dance and Soul, Pasing     Ruppert-Mayer-Haus, Greifenberg     Yoveda, Schondorf     YOGAPUR, Otterfing

Sämtliche Kurse werden von der Prüfstelle Prävention durch die zentralen Krankenkassen unterstützt. Weitere Informationen zur Bezuschussung und das entsprechende Antragsformular finden Sie im Download-Bereich.

Mittels Atem-unterstützter physischer Übungen bringt Hatha-Yoga nach Sri Krishnamachriya Körper, Geist und Seele in Verbindung. Jede Yogaeinheit besteht aus Ankommen – Warm Up (Krias) – themenbezogenen Asanas mit Vinyasa Flows – Pranayama – Meditation – Entspannung. Ich gehe prozessorientiert auf die Bedürfnisse der Gruppe ein, korrigiere sanft, um Fehlstellungen bewusst zu machen und habe ein offenes Ohr für individuelle Yoga-Fragen.

Preise für yoga-sein Kurse in Dance & Soul und Schnelle Hilfe Jugendhaus München Pasing
Trimester, 11-13 Yogastunden à 17,- €
Drop-In-Yogastunde: 20,- €
Studenten: 15,- €
Probestunde: 17,- € (einmalig)

Preise für alle weiteren Kurse
siehe jeweilige Website der Einrichtung (Klick auf Kurs im Stundenplan).