Zen To Go, München-Obermenzing

Yoga für Anfänger
Mi. 9:30 – 11.00

Langsam aufeinander aufbauende Yogasequenzen mit Asanas zur Dehnung und Kräftigung des gesamten Körpers, jedoch mit Betonung auf Stärkung von Wirbelsäule und Bauch. Verspannungen lösen sich allmählich und wir finden immer mehr in die eigene innere Mitte, fit und vital im Alltag. Für Yoga-Einsteiger und Yoga-Übende, die Wert auf die Grundlagen von Yoga und gesundheitsbezogenes Üben legen.

Dieser Kurs wird als Präventionskurs von den Krankenkassen unterstützt. Weitere Informationen zur Bezuschussung und das entsprechende Antragsformular finden Sie im Download-Bereich.

Preise
Trimester, 11-13 Yogastunden à 16,- €
Einzeln bezahlte Kurs-Yogastunde: 20,- €
Studenten: 12.- €
Probestunde: 12,- €

Ort
Zen To Go
Herzog-Johann-Str.12
81245 München-Obermenzing

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